36e jour

Ringu Tulku Rinpoché nous dit dans cette vidéo (voir Day 34) que la stabilité de l'esprit n'est pas une absence de pensées ou une concentration étroite. Avoir l'esprit stable, c'est reconnaître et comprendre par l'expérience que la nature de l'esprit humain est active, que toute sorte de manifestation arrive: pensées, émotions, sensations, perceptions, soit positives, soit négatives. Avoir l'esprit stable, c'est pouvoir laisser arriver toutes ces expériences, et les laisser se dissoudre, sans en être profondément perturbé.